昨日、散歩の途中で赤い実をいただいてきました。「花ザクロ」
今朝は冷えた。最低気温4.2℃。夕べ毛布一枚追加してよかったわ。
これから益々冷え込む日が増えますね。
朝一番に、畑へ。気になっていた、玉ねぎと長ネギの苗間の草取り。
１Ｈほどしたら、もうお出掛けの時間。
今日は、ほねぶと健康クラブ☆
運動習慣を身に着けるための市の事業の一つだ。
４月から始めて今日でもう６か月。体力測定の日。
体力測定と言っても、握力、歩行速度、開眼片足立ち。
４月の時点より良好な結果に満足。
後半も継続してクラブに参加をすることに。
お祖母ちゃんの顔を見て・・・気分は良さそうでした。
午後はまた畑へ。
昨日と同じコースなので、昨夜投げられたもの。
ほんとにもおっー![]()
![]()
![]()
心に痛みは感じないのかね～
今日は畑へ行ったりしたので歩数は5000ほど。